Como fazer deliciosos vegetais de inverno Dazu
Os vegetais de inverno Dazu, como ingrediente tradicional no distrito de Dazu, Chongqing, são populares por seu sabor salgado único e textura crocante e macia. Quer sejam fritos, cozidos ou servidos frios, os vegetais de inverno Dazu podem adicionar um sabor único a qualquer prato. Este artigo combinará os tópicos e conteúdos quentes da Internet nos últimos 10 dias para apresentar a você em detalhes as várias formas deliciosas de vegetais de inverno Dazu.
1. Introdução aos vegetais de inverno Dazu

Os vegetais de inverno Dazu são um ingrediente especial local feito de mostarda por meio de decapagem, fermentação e outros processos. É de cor dourada, sabor crocante e macio, moderadamente salgado, rico em uma variedade de aminoácidos e oligoelementos, e tem efeito apetitoso e digestivo.
| Informação nutricional | Conteúdo (por 100g) |
|---|---|
| proteína | 2,5g |
| fibra dietética | 1,8 gramas |
| sódio | 1200mg |
| Vitamina C | 15mg |
2. A receita clássica de vegetais de inverno Dazu
1. Carne de porco desfiada frita com vegetais de inverno Dazu
Este prato é uma das receitas caseiras mais clássicas de vegetais de inverno Dazu. Os salgados legumes de inverno combinam na perfeição com a tenra carne de porco desfiada, tornando-a uma refeição apetitosa.
| Ingredientes | Dosagem |
|---|---|
| Legumes de inverno Dazu | 100g |
| Lombo de porco | 200g |
| pimenta verde | 1 |
| pimenta vermelha | 1 |
| alho picado | Quantidade apropriada |
Como fazer:
1. Mergulhe os vegetais de inverno Dazu em água por 30 minutos para remover o excesso de sal, esprema a água e pique em pedaços pequenos
2. Corte o lombo de porco em pedaços e deixe marinar com vinho de cozinha, molho de soja light e amido por 10 minutos.
3. Numa frigideira aqueça o óleo, acrescente a carne de porco desfiada e frite rapidamente até mudar de cor e sirva.
4. Deixe o azeite na panela, refogue o alho picado até ficar perfumado, acrescente os vegetais de inverno e frite até ficar perfumado.
5. Adicione o pimentão verde e vermelho ralado e frite, por fim adicione a carne de porco desfiada e frite uniformemente.
2. Costelinha de porco refogada com vegetais de inverno Dazu
Esta sopa é salgada e deliciosa. O aroma salgado dos vegetais de inverno pode ser totalmente integrado nas costelas, tornando a sopa mais suave.
| Ingredientes | Dosagem |
|---|---|
| Legumes de inverno Dazu | 80g |
| Costelinha de porco | 500g |
| fatias de gengibre | 3 fatias |
| cebola verde picada | Quantidade apropriada |
Como fazer:
1. Escalde as costelas de porco para remover a espuma do sangue, molhe os vegetais de inverno e corte em pedaços
2. Coloque água na panela, acrescente as costelas e as rodelas de gengibre, leve para ferver em fogo alto, reduza para fogo baixo e cozinhe por 1 hora.
3. Adicione os vegetais de inverno e continue cozinhando por 20 minutos
4. Por fim, polvilhe com cebolinha verde picada.
3. Legumes de inverno Dazu misturados com tofu
Este é um prato frio refrescante e apetitoso. O salgado dos vegetais de inverno e a leveza do tofu complementam-se perfeitamente.
| Ingredientes | Dosagem |
|---|---|
| Legumes de inverno Dazu | 50g |
| Tofu sedoso | 1 caixa |
| óleo de gergelim | 1 colher |
| óleo de pimenta | Quantidade apropriada |
Como fazer:
1. Molhe os vegetais de inverno e pique-os em pedaços, corte o tofu em cubos e coloque-os num prato
2. Polvilhe legumes de inverno picados no tofu
3. Regue com óleo de gergelim e óleo de pimenta e sirva
3. Dicas alimentares para vegetais de inverno Dazu
1.Dicas para remover o sal:Os vegetais de inverno Dazu são muito salgados e precisam ser embebidos em água por mais de 30 minutos antes de serem usados, trocando a água 2 a 3 vezes entre eles.
2.Método de armazenamento:Após abertos, os vegetais de inverno devem ser lacrados e refrigerados, devendo ser consumidos em até 1 mês.
3.Sugestões de emparelhamento:Os vegetais de inverno são adequados para combinar com carne, produtos de soja, ovos, etc., e podem realçar o sabor geral.
4.Alternativa:Se os vegetais de inverno Dazu não estiverem disponíveis, outros vegetais em conserva podem ser substituídos, mas o sabor será diferente.
4. Maneiras inovadoras de comer vegetais de inverno Dazu
1.Peixe cozido no vapor com legumes de inverno:Espalhe os vegetais de inverno encharcados sobre o peixe e cozinhe no vapor para tirar o cheiro de peixe e aumentar o aroma.
2.Arroz Frito com Vegetais de Inverno:Use vegetais de inverno em vez de sal para fazer arroz frito, que tem um sabor único e um sabor prolongado.
3.Omelete de vegetais de inverno:Adicione vegetais de inverno picados ao líquido do ovo e frite, é simples e delicioso.
4.Pãezinhos de vegetais de inverno:Use como recheio vegetais de inverno e carne picada, que é salgada, deliciosa e única.
Através da introdução acima, acredito que você dominou muitas maneiras deliciosas de preparar vegetais de inverno Dazu. Quer se trate de um prato tradicional caseiro ou de uma forma inovadora de comê-lo, os Legumes de Inverno Dazu podem adicionar um sabor único à sua mesa. Você também pode experimentá-lo agora e sentir o encanto desta comida especial de Chongqing!
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