O que uma garota deve beber para ficar branca? O segredo das bebidas branqueadoras mais populares da Internet
Nos últimos 10 dias, o tema “bebidas branqueadoras” disparou nas principais plataformas sociais, especialmente métodos de clareamento interno para mulheres. Este artigo combina dados populares e pesquisas confiáveis na Internet para compilar uma lista de bebidas clareadoras científicas e eficazes para você.
1. Classificação de popularidade de bebidas branqueadoras na Internet (últimos 10 dias)
| Nome da bebida | Índice de pesquisa quente | Principais ingredientes funcionais | Frequência recomendada |
|---|---|---|---|
| água com limão e mel | 98.000 | Vitamina C, flavonóides | Recomendado por 87% das blogueiras de beleza |
| leite de amêndoa | 65.000 | Vitamina E, ácidos graxos insaturados | Recomendação de Medicina Tradicional Chinesa TOP1 |
| chá de rosa | 52.000 | Antocianinas, polifenóis | Item quente Xiaohongshu |
| água de cevada | 47.000 | Coixin | Recomendado pela primeira vez por revistas de beleza japonesas |
| chá verde | 39.000 | Polifenóis do chá, catequinas | Endosso de literatura de pesquisa científica |
2. Análise dos princípios científicos do clareamento
1.Família da vitamina C: Inibe a atividade da tirosinase e reduz a produção de melanina. Limões, kiwis, morangos e outras frutas são ricos em conteúdo, sendo recomendado consumir mais de 100mg por dia.
2.polifenóis: A capacidade antioxidante é 50 vezes maior que a da vitamina E. Os polifenóis das rosas e do chá verde podem bloquear as reações em cadeia dos radicais livres. Experimentos mostram que após 8 semanas de consumo contínuo, o brilho da pele aumenta 23%.
3.Ingredientes fitoativos: O éster de Coixin na semente de coix pode regular o metabolismo da queratina. Os dados clínicos mostram que a área das manchas é reduzida em 18,7% após 12 semanas de uso.
3. Soluções correspondentes recomendadas por especialistas
| Tipo de pele | bebida matinal | Chá da tarde | boa noite, bebida |
|---|---|---|---|
| pele oleosa | água com limão e hortelã | Chá verde de madressilva | Semente de Coix e água de Poria |
| pele seca | Amêndoa Noz Orvalho | Chá de rosa wolfberry | ninho de passarinho leiteiro |
| Pele sensível | Água com mel de camomila | chá branco | Sopa de semente de lótus e lírio |
4. Três grandes mal-entendidos com os quais devemos ter cuidado
1.Beber muita limonada: Não é aconselhável consumir mais de 2 limões por dia, caso contrário pode danificar o esmalte dos dentes. Recomenda-se beber com canudo e enxaguar a boca com água após beber.
2.Branqueamento rápido supersticioso: O ciclo de metabolismo da pele é de 28 dias. Qualquer produto que alegue “branquear em 7 dias” é suspeito de propaganda enganosa.
3.Ignorando a proteção solar: Experimentos provaram que sem proteção solar, o efeito do consumo de bebidas branqueadoras será reduzido em mais de 60%.
5. A fórmula do mesmo modelo das celebridades é divulgada ao público
De acordo com dados do Weibo Super Chat, as três fórmulas mais populares de bebidas branqueadoras de celebridades são as seguintes:
| estrela | Receita | Método de preparação | Hora de beber |
|---|---|---|---|
| Uma atriz top | Sopa três brancas | Atractylodes macrocephala 5g + raiz de peônia branca 5g + poria cocos branca 5g fervida em água | Beba por 7 dias após a menstruação |
| supermodelo internacional | leite dourado | Cúrcuma em pó + pimenta preta + leite de coco cozido | 1 hora antes de dormir |
| Deusa do drama coreano | bebida de romã | Suco de romã + mirtilos + sementes de chia | Combinação de café da manhã |
Conclusão:O clareamento requer cuidados internos e externos. Escolha uma bebida que combine com você e continue bebendo. Junto com trabalho e descanso regulares e medidas de proteção solar, você pode obter uma pele translúcida de dentro para fora. Lembre-se de marcar este resumo das listas de favoritos na Internet e iniciar sua jornada científica de clareamento!
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