Que tipo de chá de flores devo beber quando tiver acne? 10 chás de flores recomendados para condicionamento da pele
Nos últimos 10 dias, os tópicos sobre cuidados com a pele e remoção de acne continuaram a aquecer nas mídias sociais, especialmente a terapia alimentar natural, atraiu muita atenção. Muitos internautas compartilharam sua experiência em melhorar a pele da acne bebendo chá de flores. A seguir, é apresentado um guia para o chá de remoção da acne compilada em conjunto com discussões populares em toda a Internet para ajudá-lo a regular sua pele de dentro para fora.
1. Por que o chá de flores pode melhorar a acne?
Pesquisas científicas mostram que certos chás de flores têm efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos, endócrinos e de desintoxicação, que são a chave para combater a acne. Ao beber chá de flores apropriado, você pode melhorar os problemas da acne nos três aspectos a seguir:
| Mecanismo de ação | Efeitos específicos | Chá de flores relacionado |
|---|---|---|
| Anti-inflamatório e antibacteriano | Reduza a inflamação da pele e inibe o Propionibacterium acnes | Honeysuckle, crisântemo |
| Regular endócrino | Equilíbrio níveis hormonais e reduzir a secreção de petróleo | Rosas, rosas |
| Promover a desintoxicação | Acelerar a excreção de resíduos metabólicos e purificar sangue | Luoshen, Jasmine |
2. 10 tipos de chás de flores com o melhor efeito de remoção da acne
De acordo com discussões quentes recentes entre os internautas e as recomendações de especialistas, os 10 tipos de chás de flores a seguir têm efeitos significativos na melhoria da pele da acne:
| Nome do chá de flores | Efeitos principais | Melhor hora para beber | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|---|
| Chá de madressilva | Forte anti-inflamatório, calor claro e desintoxica | Barriga vazia de manhã | Use com constituição fraca e fria com cautela |
| Chá de crisântemo | Reduzir o fogo e desintoxicar, aliviar a vermelhidão e inchaço | 15h | Não é adequado para pessoas com hipotensão |
| Chá de rosas | Regular endócrino e melhorar a tez | Uma semana após a menstruação | Use com cuidado para mulheres grávidas |
| Chá de jasmim | Antibacteriano e anti-inflamatório, acalme seu humor | 2 horas antes de dormir | Evite beber com o estômago vazio |
| Luoshen Flower Tea | Purificar sangue e antioxidante | 1 hora após a refeição | Beba menos se tiver muito ácido estomacal |
| Chá de lavanda | Aliviar o estresse e reduzir a acne de estresse | Liberação de trabalho | Não mais que 3G por tempo |
| Chá de calêndula | Reparar a pele danificada | noite | Bebida contínua por não mais de 2 semanas |
| OSMANTHUS TEA | Desintoxicar e nutrir a pele, regular água e óleo | manhã | Use com diabéticos com cautela |
| Chá de camomila | Anti-alérgicos, acalma a inflamação | Durante alérgico | Alérgico a pólen para beber após o teste |
| Chá de gardênia | Sangue frio e desintoxica, melhore a constipação | tarde | Não é adequado para beber a longo prazo |
3. Métodos de consumo científico para remover a acne do chá de flores
De acordo com o conselho de um dermatologista, se você quiser melhorar a acne com chá de flores, precisa prestar atenção aos seguintes pontos:
1.Tempo de beber: O tempo ideal de absorção para diferentes chás de flores é diferente. Por exemplo, limpar os produtos de calor e desintoxicação são adequados para a manhã, e os espíritos calmantes são adequados para a noite.
2.Como preparar: A temperatura da água é melhor em 80-90 ℃ para evitar danos à alta temperatura aos ingredientes ativos. Fabrica por 5-8 minutos de cada vez.
3.Frequência de bebida: A maioria dos chá de flores é recomendada para beber 1-2 xícaras por dia e beber por não mais que 1 mês, e então ele precisa ser parado por 1-2 semanas.
4.Tabus correspondentes: O chá de flores não deve ser tomado em conjunto com certos medicamentos, como o chá de crisântemo, o que reduzirá o efeito de medicamentos anti -hipertensivos.
4. Soluções de correspondência de chá recentemente populares para recompensar a acne
Várias soluções de combinação de chá de flores que foram populares em plataformas sociais recentemente:
| Nome de combinação | fórmula | Grupos aplicáveis | Ciclo de efeito |
|---|---|---|---|
| Chá para limpar a remoção de fogo e acne | Honeysuckle + crisântemo + hortelã | Acne do tipo fogo | Eficaz em 3-5 dias |
| Chá de condicionamento equilibrado | Rosa + jasmim + casca de tangerina | Distúrbios endócrinos acne | 2 semanas de eficaz |
| Desintoxicação e chá de beleza | Luoshen Flower + Hawthorn + Honey | Acne do tipo de constipação | 1 semana de efeito |
| Chá anti-alérgico calmante | Camomila + lavanda | Acne sensível à pele | Relaxe imediatamente |
5. Coisas para observar
1. A remoção da acne do chá de flores é um processo gradual e geralmente leva de 2 a 4 semanas para ver resultados óbvios.
2. Todos têm constituições físicas diferentes. Recomenda -se experimentá -lo em pequenas quantidades primeiro para observar se há alguma reação de desconforto.
3. Para problemas graves da acne, procure tratamento médico no tempo e o chá de flores só pode ser usado como método de condicionamento auxiliar.
4. Ao comprar chá de flores, escolha canais formais para evitar resíduos de pesticidas e produtos inferiores.
5. Grupos especiais como mulheres menstruais, mulheres grávidas, mulheres que amamentam devem consultar um médico antes de beber.
Ao escolher cientificamente e beber chá de flores e combinar bons hábitos de vida, você definitivamente melhorará seu problema de acne e terá uma pele saudável e suave. Lembre -se, a beleza é uma prática de dentro para fora!
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